四川教育新聞網(wǎng)成都3月24日訊(賈元東 通訊員 張緯旭)為促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,普及科學(xué)用眼的知識(shí),3月24日,青羊?qū)嶒?yàn)中學(xué)開展了青少年近視防控講座。
來(lái)自社區(qū)的眼科醫(yī)生熊燕結(jié)合生動(dòng)有趣的生活故事,深入淺出地闡述了近視給學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的極大不便。熊醫(yī)生詳細(xì)的講解保護(hù)眼睛的基本常識(shí),她從保持正確讀寫姿勢(shì)、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、如何做眼保健操等五個(gè)方面向?qū)W生介紹了如何保護(hù)眼睛預(yù)防近視。最后特別提醒同學(xué)們注意用眼衛(wèi)生:保證充足的睡眠時(shí)間;堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操;不偏食挑食;不長(zhǎng)時(shí)間用電腦看電視;積極參加體育鍛煉;看書寫字姿勢(shì)正確等。
本次講座增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)眼睛的保健意識(shí),了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),同學(xué)們紛紛表示,通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí),不僅自己要好好保護(hù)眼睛,還要向家人和社會(huì)進(jìn)行宣傳,用一雙明亮、健康的眼睛來(lái)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。