萬(wàn)般皆有品 惟有讀書高
詩(shī)詞大會(huì)上嶄露頭角的武亦姝高分被清華錄取，國(guó)慶閱兵時(shí)16歲女孩的一篇《七十華誕閱兵賦》見(jiàn)解深厚、氣勢(shì)磅礴，28歲北大女博士李琳獲聘名校教授……這些成功的故事告訴我們這是一個(gè)用實(shí)力說(shuō)話的時(shí)代，是一個(gè)知識(shí)當(dāng)?shù)�，學(xué)霸如火山噴發(fā)的時(shí)代。為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，向陽(yáng)生長(zhǎng)， 12月3日下午，眉山冠城七中實(shí)驗(yàn)學(xué)校(以下簡(jiǎn)稱：冠城七中)邀請(qǐng)陸軍軍醫(yī)大學(xué)心理學(xué)院院長(zhǎng)馮正直教授做客冠城七中，為初中學(xué)部同學(xué)帶來(lái)了一場(chǎng)題為《惟有讀書高》的心理健康專題講座。
馮正直何方神圣?當(dāng)馮教授用幽默的口吻亮出自己的名片時(shí)，同學(xué)們目瞪口呆，儼然被眼前這位成長(zhǎng)在農(nóng)村，成才在部隊(duì)，成功在科研的大咖所折服。
馮正直教授的成功經(jīng)歷就是一面鏡子，它告訴孩子們：成功從來(lái)不是傳奇的一躍而上，而是一步一步踏踏實(shí)實(shí)走出來(lái)的。
良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是基礎(chǔ)。馮正直教授引入大量科學(xué)數(shù)據(jù)，引導(dǎo)同學(xué)們要“有野心”、“有行動(dòng)”、“有笨功夫”、“有冷酷的韌性”、“有堅(jiān)持”;用學(xué)歷和薪資的關(guān)系告訴同學(xué)們學(xué)歷是你在職場(chǎng)未來(lái)最大的競(jìng)爭(zhēng)力;用身邊的真實(shí)案例告訴同學(xué)們——讀書，依然是人生逆襲最好的方式!
正確的復(fù)習(xí)心態(tài)是關(guān)鍵。不要互相比較，也不要自責(zé)做好自己的事就好;不受干擾，明白你自己想要什么，想做什么，該怎么做;了解最好的學(xué)習(xí)時(shí)段，使大腦應(yīng)對(duì)每一學(xué)科都在最佳狀態(tài)，不錯(cuò)位。運(yùn)用多種感官，眼睛、耳朵，視聽(tīng)集合，學(xué)習(xí)方式不單一。
成熟的應(yīng)試心態(tài)是技巧。
1.熱心，考試前正向語(yǔ)言的應(yīng)用，讓你氣定神閑。
2.熱身，兩種方式讓你應(yīng)對(duì)考試輕松自如�？荚嚐嵘恚喝鏋g覽、先易后難;放松熱身：運(yùn)動(dòng)休閑，音樂(lè)調(diào)適。
3.熱飯，健康飲食，保證能量，精力充沛。三餐營(yíng)養(yǎng)應(yīng)均衡，清淡、養(yǎng)胃、補(bǔ)腦、利眠。
最后，馮正直教授語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“該奮斗的年齡，不要選擇安逸，不是每個(gè)人都能成為自己想要的樣子，但我們都可以努力，成為自己想要的樣子。”在馮正直教授的帶領(lǐng)下，同學(xué)們振臂高呼，意氣風(fēng)發(fā)，共同表達(dá)努力奮斗，向陽(yáng)生長(zhǎng)的決心和毅力。
在這里，老師也想告訴同學(xué)們：在邁向成功的途中，總會(huì)出現(xiàn)大大小小的挫折，但只有經(jīng)得起歷練的人，才會(huì)成為有所成就的人。沒(méi)有誰(shuí)的青春是在紅地毯上走過(guò)，你所受過(guò)的苦，吃過(guò)的虧，擔(dān)過(guò)的責(zé)，扛過(guò)的罪，忍過(guò)的痛，終將變成光，照亮你前行的路。
心育心晴 呵護(hù)成長(zhǎng)
關(guān)注學(xué)生心理健康教育，為學(xué)生成長(zhǎng)灑下溫暖陽(yáng)光。冠城七中舉辦五年以來(lái)，何少衡校長(zhǎng)一直高度重視學(xué)生心理健康工作的開(kāi)展，學(xué)校配備了專職心理健康教師2人，針對(duì)初一年級(jí)開(kāi)設(shè)了心理健康課，同時(shí)學(xué)校心理咨詢室面向全校學(xué)生開(kāi)放。2019年伊始，經(jīng)校長(zhǎng)辦公會(huì)提議，學(xué)校心理健康咨詢室升級(jí)為心理健康中心，確定了以張莉梅老師為總牽頭人的心理健康教師團(tuán)隊(duì)，為師生提供更高品質(zhì)的心理健康咨詢服務(wù)。
每年11月下旬，學(xué)校都將特邀專業(yè)測(cè)評(píng)機(jī)構(gòu)，對(duì)小學(xué)四年級(jí)以上在校學(xué)生進(jìn)行了兒童、青少年、中學(xué)生心理健康焦慮自評(píng)，小學(xué)生、初中生學(xué)習(xí)投入，同學(xué)關(guān)系等三項(xiàng)測(cè)評(píng)。
同時(shí)開(kāi)展心理健康專題講座，提前進(jìn)行心理健康教育服務(wù)，用正面積極的案例，典型的故事，科學(xué)的方法，真誠(chéng)的交流，打開(kāi)學(xué)生心扉，趕走學(xué)生內(nèi)心的灰色霧霾，給孩子的心中灑下陽(yáng)光一片。
心理健康講座之《青春期的那些小秘密》
心理學(xué)家稱青春期是“人生的第二次誕生”， 從精神上脫離父母的心理“斷乳”，這個(gè)階段對(duì)于孩子而言至關(guān)重要。心健中心老師從什么是青春期?青春期有哪些變化?如何解決青春的煩惱呢?青春期又如何保護(hù)自己?四個(gè)方面向進(jìn)入青春期的孩子講解青春期的相關(guān)知識(shí)，其生動(dòng)、幽默的語(yǔ)言，典型的故事案例深得同學(xué)們喜愛(ài)，并固化成冠七少年成長(zhǎng)程中的必上課程。
心理健康講座之《少年，你該如何保護(hù)自己》
遠(yuǎn)離校園暴力，呵護(hù)學(xué)生成長(zhǎng)。讓青春期的少年如何應(yīng)對(duì)校園暴力，學(xué)會(huì)敬畏法律。11月18日冠城七中心理健康輔導(dǎo)教師李陽(yáng)倩在國(guó)學(xué)館為四、五、六年級(jí)學(xué)生帶來(lái)了《少年，你該如何保護(hù)自己》——學(xué)生成長(zhǎng)教育專題講座校園暴力專題講座。李陽(yáng)倩老師從四個(gè)方面與同學(xué)們做了分享。首先什么是校園暴力，其次校園暴力的危害，再次形成校園暴力的原因，最后如何應(yīng)對(duì)校園暴力。
少年，希望你學(xué)會(huì)放下，放下壓力，放下消極，放下抱怨;希望你學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)厄運(yùn)，學(xué)會(huì)積極地看待人生，學(xué)會(huì)凡事都往好處想，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的真、善、美。這樣，陽(yáng)光就會(huì)照進(jìn)心里來(lái)，驅(qū)走恐懼，驅(qū)走黑暗，驅(qū)走所有的陰霾。心若向陽(yáng)，便是晴天。（張紅 通訊員魏巍 張莉梅）
眉山冠城七中實(shí)驗(yàn)學(xué)校
