半期質量檢測之后,學生出現(xiàn)了不同的情緒。為了幫助學生正確看待考試結果,客觀地認識和評價自己,增強心理調適能力,成都萬匯學校于2021年5月17日下午,在階梯教室開展了以“心有一株向陽花”為主題的心理健康講座。
主講人韓璐璐老師針對質量檢測的情況,以考后狀態(tài)及心情為標準,對學生進行分類,并針對不同類型的學生給出了不同的指導建議,講座的實用性非常強。
為了讓學生正視自身情緒變化,主動接納負面情緒,韓老師教授“制作情緒氣球”的方法,幫助學生保持心態(tài)平和,有效宣泄負面情緒,用積極的行動掙脫負面情緒。
本次心理講座貼近學生實際、通俗易懂,指導學生客觀地認識自己,學會合理表達、做情緒的主人,幫助學生不斷地完善自我、突破自我。
學校、家庭、社會,三方合力,共同關注學生的身心健康,樹立科學的健康意識,提高學生的心理調適能力,向陽而行,讓萬匯學子擁有更美好的未來。(江蕾 通訊員 王紫萱 李姣潔)
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