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筑牢“心”防線 文翁實(shí)驗(yàn)中學(xué)開(kāi)展新生入學(xué)心理調(diào)試輔導(dǎo)

來(lái)源:成都市文翁實(shí)驗(yàn)中學(xué)  作者:賴波  瀏覽量:   發(fā)布時(shí)間:2022-09-21

為加快新生對(duì)新環(huán)境的適應(yīng),加強(qiáng)新生對(duì)新校園的了解,學(xué)會(huì)一些心理調(diào)適的方法,9月19日下午,成都市文翁實(shí)驗(yàn)中學(xué)開(kāi)展了2022級(jí)新生入學(xué)心理調(diào)適輔導(dǎo)。心理健康教師王佳帶領(lǐng)同學(xué)們從環(huán)境、人際以及自身的角度來(lái)解決可能面臨的適應(yīng)性問(wèn)題。lDZ四川教育在線

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表情變變變——覺(jué)察情緒,認(rèn)識(shí)新角色lDZ四川教育在線

輔導(dǎo)開(kāi)始,王老師通過(guò)快閃視頻導(dǎo)入,引導(dǎo)同學(xué)們覺(jué)察剛剛進(jìn)入初中的心情,并利用現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)小測(cè)試的方式告訴同學(xué)們,新生適應(yīng)性問(wèn)題是非常普遍的現(xiàn)象,引出新生入學(xué)心理調(diào)適的主題。lDZ四川教育在線

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新學(xué)校,你好!——熟悉校園,憧憬新生活lDZ四川教育在線

王老師通過(guò)PPT和學(xué)校宣傳片帶領(lǐng)新生們熟悉校園環(huán)境,一起憧憬未來(lái)在文中豐富多彩的生活。lDZ四川教育在線

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新朋友,你好!——當(dāng)務(wù)之急,交個(gè)新朋友lDZ四川教育在線

進(jìn)入新環(huán)境的頭等大事是交新朋友。有事和朋友商量,有煩惱和朋友傾訴,有快樂(lè)和朋友分享是孩子長(zhǎng)大要學(xué)會(huì)的第一件事。初中的新朋友也有可能成為你們彼此生命中非常重要的伙伴。lDZ四川教育在線

那怎樣才能交到新朋友呢?同學(xué)們?cè)谟螒蚝头窒碇蓄I(lǐng)悟到:在交友過(guò)程中,自己的態(tài)度會(huì)影響對(duì)方的態(tài)度。所以,友好一點(diǎn),敞開(kāi)心扉,你會(huì)收獲美好的友誼。lDZ四川教育在線

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新?tīng)顟B(tài),你好!——清零過(guò)去,創(chuàng)造新未來(lái)lDZ四川教育在線

王老師生動(dòng)形象的給同學(xué)們講解要如何清零過(guò)去,擁抱未來(lái)。“杯子里裝滿著水又如何來(lái)盛想喝的新飲料呢?如果你想要喝好喝的新飲料,你就要快速倒掉原來(lái)的,如果不到掉,新的飲料喝起來(lái)索然無(wú)味。過(guò)去的生活就像是杯子里原有的水,面對(duì)新環(huán)境,我們要學(xué)會(huì)清零。只有在空杯的狀態(tài),才能更好的品味現(xiàn)在。”lDZ四川教育在線

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初中生,你好!——肯定自己,認(rèn)可新身份lDZ四川教育在線

適應(yīng)新學(xué)校,最重要的是接受“初中生”這一新身份,這是對(duì)學(xué)校的認(rèn)可,更是對(duì)自己的認(rèn)可。此次心理輔導(dǎo)在同學(xué)們快樂(lè)而堅(jiān)定的高呼“初中生,你好!”中圓滿結(jié)束。lDZ四川教育在線

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最后,學(xué)校黨支部書記、校長(zhǎng)楊莉也對(duì)同學(xué)們親切寄語(yǔ)。迷路時(shí)越慌,越繞不出眼前的層巒疊嶂。面對(duì)進(jìn)入初中的第一個(gè)挑戰(zhàn),整理心情、做好調(diào)適、積極行動(dòng),沉著前,總能見(jiàn)到期望的一馬平川。希望新同學(xué)們?cè)谶@里,做想做的事,成為最想成為的人,期待同學(xué)們?cè)谶@里譜寫屬于自己也屬于文中的絢麗篇章。賴波lDZ四川教育在線

成都市文翁實(shí)驗(yàn)中學(xué),新生入學(xué),心理輔導(dǎo)
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