10月8日,節(jié)后剛返校,新川外國語學(xué)校高中部的學(xué)生們驚奇地發(fā)現(xiàn),教室外的走廊盡頭,多出了一個(gè)“迷你KTV”。走進(jìn)KTV,學(xué)生可以按照自己的意愿,隨意點(diǎn)歌,自由歌唱。
原來,這是學(xué)校專門為高三學(xué)生設(shè)置的“減壓KTV”——一個(gè)現(xiàn)代時(shí)尚的玻璃房,四五平米大小。學(xué)生們在學(xué)習(xí)之余,可以輪流來這里唱歌,舒緩心情,釋放壓力。
同學(xué)情,一展歌喉
“減壓KTV”類似商場里的迷你卡拉OK,一次容納五六名學(xué)生同唱,設(shè)有兩把高腳椅,配有電腦點(diǎn)歌系統(tǒng)、麥克風(fēng)、液晶顯示屏和全套音響設(shè)備。KTV隔音效果不錯,歌聲不會影響到其他人。
高三一名女生利用大課間,到“減壓KTV”高歌了兩曲!斑M(jìn)入高三后,學(xué)習(xí)壓力明顯大起來,唱唱歌可以讓自己開心。”她說道,“我平時(shí)主要是通過運(yùn)動來減壓,現(xiàn)在多了一個(gè)方法。”
想唱就唱,我要閃亮
電腦點(diǎn)歌系統(tǒng)里的歌,都是學(xué)生們喜歡的正能量歌曲。在“減壓KTV”里,學(xué)生們暫時(shí)忘卻考試和分?jǐn)?shù),沉浸在音樂世界。一首首動人的歌曲,不僅釋放了壓力,還可以激發(fā)學(xué)生們積極向上的熱情,歌頌親情友情,表達(dá)對夢想的執(zhí)著追求。
“減壓KTV”主要面向高三學(xué)生,實(shí)行投幣制。老師每周向?qū)W生發(fā)放10個(gè)免費(fèi)銀幣,供學(xué)生們輪流去唱歌,每個(gè)學(xué)生都可以得到機(jī)會。每投一次銀幣,只能唱5分鐘,這樣就不會因無限制地唱歌而影響到上課。
唱起來,煩惱跑光光
新川外國語學(xué)校高中部許繼民老師表示,高中部設(shè)置校園“減壓KTV”,是為了讓學(xué)生們空閑時(shí)間一展歌喉,通過音樂來釋放學(xué)業(yè)壓力,抒發(fā)青春的活力和激情,以更好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
“減壓KTV”的出現(xiàn),讓學(xué)生們非常開心和感慨。一位男生激動地說:“老師們考慮得太周到、太人性化了,能有這樣一個(gè)地方讓我們釋放壓力,通過唱歌來調(diào)節(jié)自己的心情和狀態(tài),實(shí)在是太棒了!
學(xué)校一位老師表示,高一和高二的學(xué)生也可以去“減壓KTV”唱歌。不管是哪個(gè)年齡段的學(xué)生,學(xué)校平時(shí)都特別關(guān)注他們的身心健康。通過心理課、團(tuán)輔課、心理講座、一對一咨詢、運(yùn)動會、音樂節(jié)等方式,幫助學(xué)生們正確看待學(xué)習(xí)、考試和人生的意義,樹立正確的價(jià)值觀,身心健康成長,順利度過青春期,這也是積極心理學(xué)的一種理念。(賴波)
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