為了全面推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育、宣傳普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)青少年身心健康成長(zhǎng)，讓他們意識(shí)到保持心理健康的重要性，明白情緒是可以調(diào)節(jié)的，并加強(qiáng)學(xué)生對(duì)情緒的自我調(diào)適、自我控制能力。近日，觀閣職中開(kāi)展了“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放飛好心情”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
在主題班會(huì)上，各班班主任帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)了情緒的基本類型，了解了情緒對(duì)人的影響，并學(xué)習(xí)掌握了一些擺脫不良情緒的妙招--“轉(zhuǎn)移注意力”、“合理發(fā)泄情緒”和“理智控制法”等，并通過(guò)學(xué)以致用——連線題檢驗(yàn)了學(xué)習(xí)效果。
羅曼·羅蘭如是說(shuō)：“要想別人快樂(lè)，自己先得快樂(lè)。要把陽(yáng)光散布到別人的心田里，先得自己心里有陽(yáng)光”。生活態(tài)度決定精神面貌。本次心理健康教育主題班會(huì)幫助同學(xué)們深刻地理解情緒管理的重要性。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中保持積極的心態(tài)，勇于拼搏、堅(jiān)持奮斗，以飽滿的熱情迎接生活中的挑戰(zhàn)，讓自己的生活邁向更美好的未來(lái)。(通訊員 陳棟梁 周偉)
前鋒區(qū)觀閣職中,2021春季開(kāi)學(xué)典禮,觀閣職中,表彰大會(huì)
