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廣安經(jīng)開區(qū)護(hù)安小學(xué):快樂復(fù)習(xí).輕松迎考

來源:廣安經(jīng)開區(qū)護(hù)安小學(xué)  作者:通訊員 肖逍 周琳  瀏覽量:   發(fā)布時(shí)間:2024-06-17

期末考試即將來臨,為幫助同學(xué)們緩解考前壓力,提高心理素質(zhì),以健康積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試,6月17日,廣安經(jīng)開區(qū)護(hù)安小學(xué)3一6年級(jí)各班組織學(xué)生開展了“快樂復(fù)習(xí).輕松迎考”的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。M16四川教育在線-四川教育訊息

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心理健康教育課上,各班主任引導(dǎo)學(xué)生從考前為什么會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮的心理說起。接著就應(yīng)如何面對(duì)壓力、面對(duì)焦慮等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。經(jīng)過引導(dǎo),學(xué)生敞開心扉,與老師交流自己的困惑、焦慮、緊張和擔(dān)心考不好、害怕讓父母失望、逢人對(duì)比等這些傷害……而各位班主任也耐心講解,認(rèn)真開導(dǎo),并給予了孩子們相應(yīng)對(duì)策,緩解了孩子們考前的多種情緒。最后,老師們還交給了同學(xué)們當(dāng)考試時(shí)如何輕松應(yīng)對(duì)的妙招。M16四川教育在線-四川教育訊息

通過指導(dǎo),讓同學(xué)們明白了考試對(duì)于每個(gè)學(xué)生面對(duì)的壓力是平等的,有壓力也是正常的,F(xiàn)在我們要做的就是要有一個(gè)健康的心理,把壓力變?yōu)閯?dòng)力。只要靜下心來好好復(fù)習(xí),調(diào)整好心態(tài),用積極、陽光、健康的心態(tài)面對(duì),定能取得不錯(cuò)的成績(jī)!(通訊員 肖逍 周琳)M16四川教育在線-四川教育訊息

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