1月3日，“幸�？茖W(xué)——走進積極心理學(xué)”青羊區(qū)家庭教育公益講座在光華小學(xué)如期開展，主講人是教育局黨組成員、中國陶行知研究會理事、四川省家庭教育研究會理事、四川省家長學(xué)�？傂＜�、清華大學(xué)積極心理學(xué)指導(dǎo)師、青羊區(qū)教育局黨組成員、機關(guān)黨委書記---劉立頻。
講座上，故事、電影、游戲、互動、交流，劉書記以豐富多樣的形式講解了積極心理學(xué)的許多知識，從弗洛伊德的精神分析學(xué)說到馬丁·塞里格曼的積極心理學(xué)，從積極心理學(xué)詞匯到“幸福大廈”的建立，讓家長朋友們對積極心理學(xué)的起源、內(nèi)涵、意義、方法有了系統(tǒng)全面的認(rèn)識。
積極心理學(xué)是一門應(yīng)用性很強的學(xué)科，劉書記運用積極心理學(xué)的方法，帶領(lǐng)家長參與到豐富有趣的活動中來：熱情鼓掌是促進快樂激素的分泌，積極自我介紹是發(fā)掘自己的3個優(yōu)點、“最佳的我”是分享自己人生中的巔峰體驗、感恩短信是傳遞發(fā)自內(nèi)心的幸福滿足……其中一位家長分享自己對妻子深情的感恩話語贏得了全場熱烈的掌聲。
正是這樣的體驗式學(xué)習(xí)，行之有效地讓家長掌握更多的心理學(xué)方法技巧，既能幫助自己更從容樂觀地生活，也為孩子樹立榜樣，讓孩子也能在潛移默化中形成良好心態(tài)。
善于學(xué)習(xí)運用的家長，一定是幸福的;在幸福家庭中長大的孩子，也一定是幸福的。運用科學(xué)方法、調(diào)動心靈智慧，幸福就在你我身邊。（孫林馨 通訊員 郭珺瑜）
