5月17日-23日是第6屆全民營養(yǎng)周，5月20日是第31個“5·20”中國學(xué)生營養(yǎng)日。今年的全民營養(yǎng)周活動主題是“合理膳食、免疫基石”，活動口號是“開啟合理膳食新時代”。新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓人們更加懂得合理膳食，養(yǎng)成健康生活方式的重要性。同心戰(zhàn)“疫”，營養(yǎng)隨行，在做好自我防護的同時，一定要樹立起科學(xué)的營養(yǎng)觀念，強健體魄，科學(xué)防病。
5月20日，成都市實驗小學(xué)西區(qū)分校（以下簡稱：實小西區(qū)）啟動了為期一周的“全民營養(yǎng)周”活動，邀請?zhí)K坡社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心何小蓉老師為學(xué)校孩子做了以“合理膳食 免疫基石”為主題的營養(yǎng)健康教育講座。
講座開始前，孩子們先完成了“2020年‘營養(yǎng)進校園’行動暨‘全民營養(yǎng)周’‘中國學(xué)生營養(yǎng)日’”等系列健康知識講座調(diào)查問卷。
何小蓉老師開始了生動的講座，深入淺出的講解，配上精美的PPT，讓孩子們形象直觀地了解到“三減”——“減油、減鹽、減糖”，“三健”——“健康口腔、健康體重、健康骨骼”。
“健康飲食金字塔”告訴了孩子們每天的飲食該如何進行合理搭配，才能吃出健康體魄。在聆聽講座的過程中，孩子們積極發(fā)言，分享了自己平日的健康飲食，得到了何小蓉老師的肯定。
針對這場新冠疫情，講座中，何小蓉老師還向同學(xué)們倡導(dǎo)分餐制和使用公勺公筷等飲食風(fēng)尚，摒棄濫食野生動物的陋習(xí)。
講座結(jié)束后，孩子們紛紛表示，從講座中學(xué)到了不少知識，回到家后，一定會給家長做好宣傳。
學(xué)校開展此次主題活動是為了貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和系列重要講話精神，落實國務(wù)院《健康中國行動(2019-2030年)》《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》和四川省相關(guān)實施方案，鞏固四川省疫情防控成果。
營養(yǎng)是免疫的基礎(chǔ)，全國新冠肺炎防控已經(jīng)進入了“外防輸入、內(nèi)防反彈”的關(guān)鍵階段。作為普通民眾，特別是校園里的孩子們更應(yīng)增強營養(yǎng)，合理膳食，增強免疫力。為此，學(xué)校向全校師生及家長發(fā)出倡議：同心戰(zhàn)“疫”，營養(yǎng)隨行。（記者 賴波 通訊員 胡念）
實小西區(qū)
