為進一步營造近視防控宣傳教育氛圍,2021年4月7日,成都市東城根街小學邀請康視創(chuàng)明眼科診所有限公司雷麗醫(yī)生到校,開展了一場“愛眼護眼”知識講座。
小小近視,大大危害
雷老師聯(lián)系學生的生活體驗,從近視給生活帶來的煩惱出發(fā),結合生動有趣的圖片與故事進行科學講解、生動描述,使孩子們明白了近視的危害。雷老師指出,高度近視還會增加視網(wǎng)膜脫離,視網(wǎng)膜裂孔,玻璃體混濁、液化后脫離以及青光眼的患病幾率。
“三部曲”與“四重奏”
雷老師提醒同學們平時一定要形成愛眼護眼的好習慣,要做到“三要”和“四不看”。“三要”即要認真做眼保健操,要保持正確的讀寫姿勢,要多做遠眺運動。“四不看”則指的是不在乘車、走路或臥床情況下看書,不在陽光直射或暗光下閱讀、寫字。
預防近視,從我做起
最后,雷老師給孩子們提供了幾種預防近視和控制近視的方法:遠離電子產(chǎn)品;增加戶外活動;適當補充微量元素;定期眼部檢查,建立視光發(fā)育檔案;醫(yī)學驗光+雙眼視功能評估;配鏡+雙眼視功能訓練。
預防近視、保護眼睛,是學校必不可少的工作常態(tài),也是利國利民,造福萬家的大事。此次講座,豐富了學生日常保護眼睛的基本常識,增強了學生愛眼護眼的意識,對預防近視起到了積極的推動作用。愿用心呵護雙眼,能讓孩子們的心靈之窗清澈明亮,去擁抱一個光明精彩的未來。(賴波 通訊員 許紅群)
東城根街小學,“愛眼護眼”知識講座