為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)同感和自信心,在“5·25”心理健康節(jié)來臨之際,成都市科華中路小學(xué)開展了以“用心吾愛 遇見美好”為主題的心理健康系列活動(dòng)。525的諧音是“我愛我”,這個(gè)節(jié)日的目的是希望孩子們更好地了解自己的情緒和心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何積極樂觀地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn),關(guān)愛自己,珍愛生命,熱愛生活!本次活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié)。
自我欣賞
馮定瞻媽媽上臺(tái)分享自己在工作、生活中的點(diǎn)滴,總結(jié)出自己的優(yōu)點(diǎn)。然后孩子們拿出自己的成長(zhǎng)相冊(cè),去挖掘自己的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)自我肯定。
自我完善
尺有所短,寸有所長(zhǎng),每個(gè)孩子都各自有優(yōu)勢(shì)和不足。孩子們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中自我反思總結(jié)出了自己做得不夠完美的地方,并積極想辦法去解決,讓自己有所進(jìn)步,有所成長(zhǎng),從而不斷地完善自己。
自我接納
有些不足是先天性的,或者需要很長(zhǎng)時(shí)間去改變的,孩子們則要停止自卑、自責(zé)與恐懼,學(xué)會(huì)與“問題”共處,接受不完美的自己。
最后,孩子們以歡快的手勢(shì)舞和一首動(dòng)人的小詩結(jié)束了本次活動(dòng)?吹胶⒆觽円粡垙?zhí)鹛鸬男δ,相信本次活?dòng)不僅能增強(qiáng)孩子們積極樂觀的心理品質(zhì),提升幸福感,還能引導(dǎo)孩子們活出精彩的人生。(孫林馨 通訊員 申佳璐 李竹春)
用心吾愛,遇見美好,科華中路小學(xué),心理健康系列活動(dòng)