隨著網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)的迅速普及，中小學(xué)生使用手機(jī)的情況日益普遍。為了幫助學(xué)生在即將到來的暑假期間合理、正確使用手機(jī)，并充分利用手機(jī)的積極功能，近日，成都市五塊石小學(xué)開展了一堂特殊的心理健康課程，題為《我會(huì)守護(hù)好手機(jī)天使》。
該課程由學(xué)校專職心理健康教師楊老師主講。課堂上，楊老師通過一系列富有創(chuàng)意和互動(dòng)性強(qiáng)的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到手機(jī)的雙重性——既是一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)和娛樂工具，也可能成為影響學(xué)習(xí)和生活的“隱患”。
課程以一場別開生面的“抓手機(jī)”游戲開場，這一環(huán)節(jié)不僅迅速活躍了課堂氣氛，也讓學(xué)生們在游戲中直觀感受到了手機(jī)在日常生活中的無處不在。隨后，楊老師通過“手機(jī)天使”的比喻，鼓勵(lì)學(xué)生分享手機(jī)帶來的便利和樂趣，從而引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到手機(jī)作為現(xiàn)代科技產(chǎn)品的積極影響。
為了進(jìn)一步加深學(xué)生對手機(jī)使用利弊的理解，楊老師還講述了一個(gè)“手機(jī)怪”的故事。通過這個(gè)故事，學(xué)生們開始意識(shí)到過度使用手機(jī)可能帶來的問題，如沉迷虛擬世界、影響學(xué)習(xí)和睡眠質(zhì)量等。
最后，楊老師邀請學(xué)生們共同制定《手機(jī)天使安全保護(hù)計(jì)劃》。在這一環(huán)節(jié)中，學(xué)生們積極參與，提出了許多富有創(chuàng)意和實(shí)用性的建議，如設(shè)定手機(jī)使用時(shí)間限制、利用手機(jī)APP進(jìn)行學(xué)習(xí)等。通過這一活動(dòng)，學(xué)生們不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)劃自己的手機(jī)使用時(shí)間，還培養(yǎng)了自我管理和自律的能力。
楊老師在課程結(jié)束時(shí)強(qiáng)調(diào)：“手機(jī)是一把雙刃劍，正確使用可以為我們的學(xué)習(xí)和生活帶來便利，但過度使用則可能帶來負(fù)面影響。希望通過這堂課，同學(xué)們能更加明智、合理地使用手機(jī)，成為手機(jī)的主人，而非奴隸。”
成都市五塊石小學(xué)的這一心理健康課程，無疑為學(xué)生們提供了一個(gè)全新的視角來看待手機(jī)使用問題。通過寓教于樂的方式，學(xué)校成功地引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到了合理使用手機(jī)的重要性，并為他們提供了實(shí)用的方法和建議。這不僅有助于學(xué)生們在暑假期間更好地管理自己的手機(jī)使用時(shí)間，也為他們未來的學(xué)習(xí)和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（賴羽綸 通訊員 亞興）
守護(hù)“手機(jī)天使”,五塊石小學(xué),心理健康課
