為了讓六年級(jí)同學(xué)對(duì)初中生活有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，以積極的視角和健康的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，近日，成都市錦江區(qū)外國語小學(xué)校德育處組織六年級(jí)學(xué)生開展了以“為心賦能，與初中為友”為主題的畢業(yè)生適應(yīng)性主題培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)分兩輪進(jìn)行，由該校心理團(tuán)隊(duì)集體備課、由專職心理老師劉婷授課。
你好，變化
講座伊始，劉婷老師以輕松幽默的方式引導(dǎo)同學(xué)們玩交叉握手的小游戲讓他們體驗(yàn)到改變帶來的不適感是正常的。通過互動(dòng)游戲和小組討論，劉婷老師教會(huì)大家如何面對(duì)新環(huán)境的壓力，保持樂觀心態(tài)，讓心靈在新環(huán)境中找到歸屬感。
小學(xué)初中大不同
通過“小學(xué)初中大不同”活動(dòng)，同學(xué)們了解了初中生活的全貌，發(fā)現(xiàn)除了學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系和時(shí)間緊張外，還有許多值得期待的方面。這引導(dǎo)了學(xué)生以積極的心態(tài)迎接改變。
經(jīng)過兩輪的頭腦風(fēng)暴活動(dòng)，同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)未來可能遇到的問題時(shí)，都積極地尋找方法，找到了各自的小妙招。
講座中，劉老師深入淺出地分析了同學(xué)們?cè)谛颅h(huán)境中可能面臨的挑戰(zhàn)，向大家分享了有效的適應(yīng)方法；通過生動(dòng)的案例、互動(dòng)游戲，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)新的學(xué)習(xí)和生活。
學(xué)生感悟
本次心理講座不僅讓六年級(jí)同學(xué)對(duì)未來的初中生活有了更全面的認(rèn)識(shí)，還為同學(xué)們提供了實(shí)用的心理適應(yīng)技巧。相信他們不僅學(xué)會(huì)了如何適應(yīng)新環(huán)境、處理人際關(guān)系，還掌握了學(xué)習(xí)的技巧，將帶著滿滿的收獲和信心，更加自信地迎接未來的挑戰(zhàn)，以積極陽光的心態(tài)、嶄新的面貌書寫屬于自己的精彩篇章。
據(jù)悉，錦江區(qū)外國語小學(xué)心育成長課堂已形成體系，后續(xù)，該校還將積極組織其他年級(jí)進(jìn)行系列心育課程培訓(xùn)，積極探索心理健康教育實(shí)施路徑，提高心理健康教育專業(yè)化水平，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，構(gòu)建和諧的校園環(huán)境，讓學(xué)生在這片灑滿陽光的沃土上健康成長！（江蕾）
錦江外國語小學(xué),為心賦能
