10月11日，青羊區(qū)教育人才及離退休人員服務(wù)中心舉辦了首場健康講座。140余位退管小組組長參加，會議由李良兵主任主持。
李良兵主任主持會議
此次講座主講人邀請的是成都市青羊區(qū)中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科主任齊丹丹。齊醫(yī)生是博士研究生，主治醫(yī)師，四川省成都市康復(fù)委員會委員，中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會外治分會青年委員，參與國家重點(diǎn)基礎(chǔ)研究發(fā)展計(jì)劃（973計(jì)劃），主持四川省中醫(yī)藥管理局課題一項(xiàng)，參與省市級課題4項(xiàng)。擅長超聲指導(dǎo)下可視化全身疼痛治療，如帶狀皰疹后遺性疼痛。善于使用刃針、針刀治療頑固性疼痛，如腰腿痛、頸肩痛、膝蓋痛及四肢關(guān)節(jié)區(qū)疼痛。擅長中醫(yī)適宜操作技術(shù)及小兒推拿治療小兒近視、多動(dòng)癥等；擅長傳統(tǒng)康復(fù)治療面癱、中風(fēng)偏癱后遺癥。
成都市青羊區(qū)中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科主任齊丹丹主講
齊醫(yī)生講座的內(nèi)容是：讓您遠(yuǎn)離疼痛——頸椎篇。她從頸部疼痛的原因、頸部疼痛伴隨的相關(guān)癥狀、自己用什么方法緩解癥狀以及健康生活方式：米字操、保持正確姿勢、合適的枕頭、頸部保暖、勞逸結(jié)合等，為在座老同志深入淺出的講解了保護(hù)、養(yǎng)護(hù)頸椎的重要性，并在現(xiàn)場帶著大家體驗(yàn)了3個(gè)頸痛的運(yùn)動(dòng)療法。老同志們都積極參與，也紛紛用手機(jī)拍照，不光自己要學(xué)習(xí)起來，還要讓家里的孩子們學(xué)起來、動(dòng)起來。
齊醫(yī)生帶領(lǐng)大家體驗(yàn)頸痛的運(yùn)動(dòng)療法
老同志積極參與
今后，青羊區(qū)教育人才及離退休人員服務(wù)中心將持續(xù)舉辦類似健康講座，讓系統(tǒng)老教師過得更加幸福、愉快、健康！（賴波 通訊員 張璇）
青羊區(qū)教育人才及離退休人員服務(wù)中心,首場健康講座,開講
