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緩解考試壓力,七中育才有“法寶”!

來源:成都市七中育才學校  作者:江蕾 通訊員 冀芊宏 袁子婷 張睦平  瀏覽量:   發(fā)布時間:2025-01-09

隨著1月的悄然開啟,期末已經(jīng)邁著步伐來臨,同學們紛紛投身于復習的蓄能中。在這關鍵期,成都市七中育才學校心理成長中心推出一系列的期末心理賦能活動,為同學們的心靈注入能量,為期末時光保駕護航。cNQ四川教育在線-四川教育訊息

心理關護進班級cNQ四川教育在線-四川教育訊息

在1月2日-6日的午間十分鐘,一場心靈賦能之旅拉開帷幕。由班級心理關護員和心語社成員們組成的心理關護宣講隊走進各個班級,他們圍繞“做自己的預言家——積極心理暗示的力量”這一主題,幫助同學們解鎖內心的積極能量,學習運用心理暗示的魔法為自己悄悄“加分”。心理宣講員們也在一場場班級講解中,不斷歷練與成長。cNQ四川教育在線-四川教育訊息

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我的思維“繪”成長cNQ四川教育在線-四川教育訊息

2024年的日歷悄然翻過,回首這一年的成長點滴,同學們紛紛在心理課上寫下了年度“成長金句”,將心靈的收獲繪成一張張心理漫畫!俺砷L型思維”成為了每個人這一年所有經(jīng)歷的總結與凝練,它道出了在遺憾中學會釋懷,在挑戰(zhàn)中尋找機遇,在困境中汲取力量的關鍵意義,也記錄了屬于自己的成長篇章。同學們的畫作被制作成一張張承載希望與力量的成長型思維卡片,在線條與色彩中,一起感悟思維的無限生長力。cNQ四川教育在線-四川教育訊息

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棋盤小天地 賦能大乾坤cNQ四川教育在線-四川教育訊息

在1月6日-8日的文化大道上,“成長飛行棋”趣味體驗活動如約而至,同學們在輕松的游戲中釋放壓力,習得方法,堅定信心,在小棋盤的歡樂中,開啟大乾坤的能量,以更積極的狀態(tài)迎接期末。cNQ四川教育在線-四川教育訊息

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這場期末賦能的心理盛宴,為同學們的心理注入滿滿能量。從班級里的心理知識傳遞,到心理課上的成長沉淀,再到文化大道上的歡樂減壓,同學們在知識與趣味交織的活動中,不僅緩解了期末焦慮,更收獲了成長的智慧與自信。相信帶著這份心靈的滋養(yǎng),大家定能以更加積極、自信的心態(tài)迎接期末,書寫屬于自己的精彩答卷!(江蕾 通訊員 冀芊宏 袁子婷 張睦平)cNQ四川教育在線-四川教育訊息

成都市七中育才學校,考試,心理疏導
責任編輯:王穎  由四川教育在線網(wǎng)整理發(fā)布
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